Caroline Mailhot, D.Ps.

Année de pratique: 2013

J’offre un service de psychothérapie pour une clientèle adulte (18+) et âgée que je rencontre individuellement.

Je travaille avec des gens qui vivent ces problématiques suivantes :

-Suicide : idées noires, bilan post tentative, retrouver un sens à la vie,

-Dépression, insatisfaction et mal-être

-Difficultés d’adaptation à des moments de vie difficiles (deuil, séparation…),

-Gestion du stress et troubles anxieux,

-État de stress post traumatique,

-Transition de vie : retraite et vieillissement,

-Dépendance affective,

-Douleur chronique,

-Comportements à modifier : consommation, impulsivité, isolement…

-Relations interpersonnelles problématiques : relation amoureuse, d’amitiés, avec des collègues, des membres de la famille…

-Quête de bonheur, connaissance et estime de soi, coaching pour croissance personnelle

Ma pratique est conforme aux exigences concernant une intervention basée sur la recherche scientifique et à la déontologie.

*Voir mon site Web pour une description plus détaillée sur le déroulement des rencontres en psychothérapie.

-Accompagnement à l’exposition pour travailler sur les phobies (sociale ou spécifique)

-CSST

Biographie

Je suis psychologue, diplômée du Doctorat en psychologie (D.Ps) de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) et Membre de l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ).

Forte d’une expérience d’évaluation et de psychothérapie au secteur public (CSSS) avec une clientèle adulte et âgée et dans un large spectre de problématiques, j’ai travaillé tant au secteur de la santé mentale qu’au secteur psychosocial.

À l’occasion, je donne des charges de cours à l’UQTR pour des étudiants au baccalauréat en psychologie et au certificat en gérontologie. Le cours sur « La santé globale par la réalisation des buts personnels » a d’ailleurs influencé mon projet d’écrire un livre sur L’Art du pas-à-pas (projet en cours).

Soucieuse de la qualité de mes services, je me fais un devoir de progresser par le biais de lectures et de formations continues.