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Psychologie clinique
Psychologie de la santé
Psychologue
Année de pratique: 2006
J’ai travaillé auprès des enfants, adolescents et adultes notamment en santé mentale et auprès des services sociaux. J'ai aussi eu le plaisir et l'honneur d'oeuvrer auprès de communautés autochtones pendant quelques années, en collaborant à la mise en place d'une équipe structurée de santé mentale de 1ière ligne, inspirée des valeurs autochtones et du réseau de la santé québécois. J’ai par la suite travaillé au privé depuis plus de 12 ans, auprès d’une clientèle de 1ière ligne aux prises avec notamment de l’anxiété, de la dépression, de l’opposition, et des difficultés de tous genres, auprès des enfants, adolescents et adultes.
J’ai aussi accompagné des enfants et adolescent(es) dans un contexte scolaire, et également accompagné des adultes dans le cadre de leur programme d’aide aux employés.
Je suis une personne humaine, chaleureuse et analytique. J'aime guider les personnes qui me consultent vers une réflexion sur eux-mêmes, dans leur rôle de parent, d'homme et de femme. J'aime aussi parfois les aider à rechercher les causes des difficultés nommées, et les accompagner vers la prise de conscience d'éléments nouveaux qui peuvent par la suite amener des ajustements, adaptations dans le but de mieux se connaître, s'apprécier soi-même ou apprécier son enfant.
Mes approches sont principalement psychodynamique et humaniste-existentielle, mais je suis ouverte à l’utilisation de différentes techniques issues de différentes approches, dans le but de répondre au plus près des besoins exprimés par les personnes qui me consultent. J'estime que les différentes approches existantes ne sont que des outils, qui, une fois maîtrisés, apportent au psychologue un savoir-faire, mais le savoir-être dépasse cela puisqu'il implique l'intégration des informations apprises, de l'expérience et des vécus humains derrière les services professionnels offerts.
L'approche psychodynamique et ses outils uniques est une psychologie des profondeurs qui offre l'opportunité d'approfondir notre connaissance de nous-mêmes en lien, parfois avec d'anciens schémas qui nous viennent de ce que nous avons vécu, de ce que nous avons appris et des blessures qui demeurent présentes et actives dans notre être. La prise de conscience de ces blessures dans leur origine première, et dans ce qu'elles nous ont fait vivre au plan émotif (colère, peine, culpabilité, sentiment d'impuissance, dégoût, découragement, etc.) permet enfin de les libérer complètement pour ne plus qu'elles emprisonnent notre être et nous poussent à répéter à notre insu des expériences tristes, décevantes et parfois irrespectueuses, envers nous-mêmes ou les autres. Notre être peut alors vivre enfin cette chance d'être libre, de s'exprimer et de déployer ses pétales, tout comme une fleur qui s'ouvre après un long processus de maturation!
L'approche humaniste-existentielle est un outil nous permettant de contacter l'humain en soi, et de pénétrer au coeur de notre nature existentielle, pour mieux trouver un sens à notre vie. Certaines circonstances terribles ou traumatisantes peuvent parfois nous éloigner du désir de vivre, d'approcher les autres, et de ressentir du plaisir dans notre vie. Parfois, nous pouvons être emprisonnés ou nous emprisonner nous-mêmes dans des rôles de parent, conjointe, aîné, grande soeur, professionnel, etc. Mais finalement, ce qu'il y a derrière ces rôles, c'est notre Vrai soi, celui qui est notre vrai nature et c'est lorsque nous nous ouvrons à nous-mêmes, dans toute la vulnérabilité de ce que nous sommes, que nous réussissons à nous libérer du poids de certaines parties fausses de nous-mêmes ou de certaines émotions désuètes qui ne nous servent plus et que nous pouvons nous permettre de quitter.
Se re-trouver, se re-connaître, s'apprécier à sa juste valeur, sont des activités qui figurent parmi les meilleures raisons de vivre, car quand nous nous cherchons, nous nous re-trouvons! Et rien ne dépasse le fait de se re-trouver dans le confort d'être au coeur de soi, malgré que ce voyage vers soi nous amène parfois à traverser certains passages difficiles ou périlleux à certains moments, qui nous raidissent et nous refroidissent momentanément. Mais, par la suite, c'est lorsque nous nous accueillons dans cet aspect, parfois inhumain de nous-mêmes, que nous retrouvons notre humanité première, celle où tout est possible, dans la chaleur, le plaisir et la joie! C'est cet enfant authentique, créatif et heureux qui repose en nous qu'il nous faut re-trouver dans cette expérience de psychothérapie, au coeur de cette maturation florale de notre être... Le chemin vers la pleine autonomie intérieure peut être long, mais ce qui importe, ce sont les petits bouts parcourus avec succès, avec ses pauses parfois nécessaires pour reprendre des forces, et ses poursuites courageuses, en direction vers le plein épanouissement de notre être.
Agression sexuelle (victime)
Déficit d'attention/Hyperactivité
Dépression
Deuil
Difficultés de comportement chez l'enfant
Difficultés de développement chez l'enfant
Diversité culturelle
Douance
Estime de soi
Identité de genre/LGBTQ+
Intimidation
Orientation sexuelle
Problématiques propres aux autochtones
Problèmes relationnels
Psychosomatique
Spiritualité
Stress post-traumatique
Troubles anxieux, phobies, panique
Troubles du sommeil
Services de 1ière ligne, d'accueil des demandes, d'orientation et de référence s'il y a lieu.
Intervention de crise suicidaire, installation du filet de sécurité auprès de la personne lorsqu'elle demeure à risque suicidaire. En raison de ma liste d'attente actuelle, je ne peux offrir ce service d'intervention de crise suicidaire actuellement seulement pour mes clients actuels, puisque je n'ai pas de plage libre ponctuelle immédiate.
Art-thérapie
Enfant
Adolescent
Adulte
Famille
110$/heure
Français (Langue maternelle)
Psychodynamique / analytique
Existentielle / humaniste
IVAC
Santé Canada - Autochtones
Je suis psychologue depuis 2006, profession rêvée depuis mon adolescence. J’ai fait ma formation de baccalauréat en Psychologie à l’Université Laval avec plaisir et intérêt. J’ai ensuite été interpelée à voyager pour poursuivre ma formation universitaire en France, en raison de mon désir d'approfondir davantage l'approche clinique en psychologie, au coeur de la pratique du psychologue. J'ai d'abord complété une maîtrise française de Psychologie clinique et pathologique à l'Université Montpellier 3, dans laquelle j'ai approfondi différentes visions et pratiques au coeur de plusieurs stages professionnels. Par la suite, j'ai complété une formation de Diplôme d'Études Approfondies en Histoire et civilisations, option Psychologie et Anthropologie, formation pré-doctorale sur le thème des thérapies à médiation corporelle en douleur chronique. Cette formation m'a permis d'élargir ma vision au domaine de l'anthropologie, et à la recherche de noyaux de sens dans les discours que nous partageons au coeur des diverses cultures dont nous faisons partie. Enfin, j'ai complété en 2005 un Master 2 européen de Psychologie clinique et pathologique, en clinique du somatique, à l’Université Lumière Lyon 2. Cette formation spécialisée, accompagnée de plusieurs stages cliniques, m'a permis notamment d'approfondir mes compétences en évaluation psychologique, en suivi psychothérapeutique et en développant une spécialité auprès des personnes vivant des difficultés physiques de tous genres (cancer, douleur chronique, traumatismes, etc.). De retour au Québec, j'ai obtenu l’équivalence de diplôme auprès de l’Ordre des psychologues en 2006, suite à une mise à jour du code de déontologie. Il importe d'ajouter que j'ai aussi été formée en France en Psychosomatique, thérapies de relaxation et à médiation corporelle à l’Université Montpellier 1, à la faculté de médecine.
Depuis le début de ma carrière, j’ai eu le plaisir de participer à différentes formations spécialisées, notamment, au sujet de l’anxiété, du trouble du déficit de l’attention, de l’évaluation psychologique, du deuil et de la dépression, de l’intervention de crise suicidaire ou lors de crises d’opposition chez l’enfant, de la thérapie par le jeu libre, de la séparation des parents, de la violence, l’abus et la négligence, de la déficience intellectuelle, pour n'en citer que quelques unes. Je suis à l’affut des nouvelles pratiques développées et j’aime toujours apprendre de nouvelles choses, notamment au contact des personnes précieuses que je rencontre. J’ai la vision que les formations sont importantes et essentielles, mais l’expérience de vie et son intégration est une ressource importante lorsque nous nous mettons en écoute de l’autre dans toute sa vulnérabilité. Lorsque nous consultons, nous avons besoin d'une écoute humaine et chaleureuse pour se sentir en confiance. J'ai aussi le point de vue qu'il est très important de travailler d'abord sur soi-même pour accompagner des personnes dans leur chemin vers la floraison de leur être, car nous ne pouvons pas guider des personnes plus loin qu'où nous sommes nous-mêmes allés.
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