Nilmini De, M.A.,Ph.D. (Couns. Psy.)

Année de pratique: 2008

Dr. Nilmini De Silva holds a master's and doctoral degree in Counseling Psychology from McGill University. She has 12 years of therapeutic experience in hospitals, psychological clinics specialized in anxiety disorders, mood disorders and eating disorders, and in private practice.

Beyond her clinical work, Dr. De Silva supervises the clinical development of psychologists and has taught psychological courses at the master's level at McGill University. Prior to joining the Order of Psychologists, Dr. De Silva was a member of the former Order of Counsellors and Psychoeducators of Quebec (O.C.C.O.P.P.Q.) where she specialized in academic orientation, career reorientation, and performance coaching. Thus she provides career exploration and career reorientation using validated career testing tools to help you rapidly define a new career path.

The majority of her clients range from 14 to 70 years of age and consult for reasons ranging from poor self-esteem to major depression. A large part of her work focuses on relationship difficulties, challenges adapting to major life changes, anxiety reduction, eating disorders, improving self-esteem, and stress management.

If you wish to reach professional and personal goals, Dr. De Silva offers performance coaching and a motivational approach to help you reach your goals faster. Beyond individual psychotherapy, Dr. De Silva also provides couple therapy for couples who wish to reconnect harmoniously and family therapy to resolve family conflicts.

Whenever necessary, she collaborates with other physical and mental health professionals in order to maximize results and help you resolve your issues faster.

Dr. De Silva is trained in multiple therapeutic approaches, enabling her to treat a wide range of psychological difficulties. She uses a combination of cognitive-behavioral, psychodynamic, systemic, and humanistic therapies to best address your specific issues. She determines the best approach for you based on your needs, the psychological difficulty you are working on, your stage of progress, and the most validated psychological interventions for your particular difficulty. Dr. De Silva keeps up to date in psychological interventions and approaches by obtaining regular training offered by the Order of Psychologists of Quebec, national psychological associations and organizations offering specialized training.

Dr. De Silva will see you in her private office in a psychology clinic. Her office is located a short walk from the Longueuil metro and fifteen minutes by car from downtown Montreal. Dr. De Silva is bilingual and psychotherapy is provided in English or in French.

Biographie

Dre. Nilmini De Silva détient une maîtrise et un doctorat en psychologie de counseling de l'Université McGill. Elle a 12 ans d'expérience thérapeutique incluant dans les milieux hospitaliers, dans des cliniques spécialisées de traitement des troubles de l'anxiété, des troubles de l'humeur, et des troubles alimentaires, et en cabinet privé.

Au-delà de son travail clinique, Dre. De Silva supervise le développement professionnel des psychologues et a enseigné au niveau de la maîtrise dans le domaine de la psychologie à l'université McGill. Avant de se joindre à l’Ordre des Psychologues du Québec, Dre. De Silva était membre de l'ancien Ordre des Conseillers et Conseillères d'Orientation et Psychoéducateurs et Psychoéducatrices du Québec (O.C.C.O.P.P.Q.) où elle se spécialisait en orientation académique, en réorientation de carrière et dans la performance au travail. Dre. De Silva se sert de tests validés afin d’aider ses clients à rapidement cerner une nouvelle direction professionnelle et de progresser dans leur carrière.

La plupart de ses clients sont âgés de 14 à 70 ans et consultent pour des raisons allant d’un faible estime de soi à la dépression majeure. Une grande partie de son travail porte sur les difficultés relationnelles, les difficultés d'adaptation aux changements de la vie, la réduction d'anxiété, les troubles alimentaires, l'augmentation de l'estime de soi et la gestion de stress.

Si vous souhaitez atteindre vos objectifs professionnels et personnels, Dr. De Silva vous offre le coaching et une entrevue motivationnelle vous permettant d’atteindre vos buts plus rapidement. Au-delà de la psychothérapie individuelle, Dre. De Silva offre aussi la thérapie de couple pour les couples qui veulent retrouver l'harmonie et la thérapie familiale afin de solutionner les problèmes familiaux.

Au besoin, elle travaille en collaboration avec d'autres professionnels de la santé physique et mentale afin de maximiser les résultats et d'aider ses clients à atteindre leurs objectifs plus rapidement.

Dre. De Silva est formée dans différentes approches thérapeutiques dont la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie psychodynamique, la thérapie systémique, et la thérapie humaniste. Elle détermine la meilleure approche thérapeutique selon vos besoins, la problématique que vous travaillez, votre stade de progrès, et les interventions les mieux validées pour votre problématique particulière. Ainsi vous atteindrez plus rapidement vos objectifs de psychothérapie.

Dre. De Silva se maintient à jour des approches et interventions psychologiques en suivant régulièrement des formations offertes par l'Ordre des Psychologues du Québec, les associations psychologiques nationaux et les organismes de formation spécialisées.

Dre. De Silva vous recevra dans son cabinet privé dans une clinique psychologique. Son cabinet est situé à quelques minutes de marche du métro Longueuil et à 15 minutes en auto du centre-ville de Montréal. Dre. De Silva est bilingue et la psychothérapie est offerte en français ou en anglais.